[responsivevoice_button voice="Russian Female" buttontext="Читать текст вслух"]
Спортивное отделение «Волейбол»
Возраст детей: от 09 до 18 лет
Волейбол — в переводе с английского «летающий мяч», и в этом заключается сложность и одновременно красота этой командной игры. Регулярная игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость. Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях волейболом тренирует практически все группы мышц. Занятия волейболом развивают у детей и взрослых такие качества как трудолюбие, смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации.
Тренеры — преподаватели: Воробьева Наталья Викторовна, квалификационная категория — первая; Пушкарева Ольга Геннадьевна — без категории.
Цели программы:
- формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;
- укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей).
Задачи:
- содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся;
- подготовка волейболистов высокой квалификации, резерва сборных молодежных и юношеских команд, команд высших разрядов;
- повышение тренировочных и соревновательных нагрузок до уровня владения навыками игры в процессе многолетней подготовке до требований в группах спортивного совершенствования и команд высших разрядов;
- подготовка волевых смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем командной игровой подготовки и бойцовскими качествами спортсменов;
- подготовка инструкторов и судей по волейболу;
- подготовка и выполнение нормативных требований.
Режим занятий: три раза в неделю по два часа.
Формы занятий:
- теоретические;
- практические;
- комбинированные;
- контрольно-учетные.
no images were found