628672, ХАНТЫ-МАНСИЙСКИЙ АВТОНОМНЫЙ ОКРУГ - ЮГРА, ГОРОД ЛАНГЕПАС, УЛИЦА КОМСОМОЛЬСКАЯ, 3 Д

Спортивное отделение «Баскетбол»

[responsivevoice_button voice="Russian Female" buttontext="Читать текст вслух"]

Спортивное отделение «Баскетбол»

Возраст детей: от 09 до 18 лет

Баскетбол можно назвать одной из самых полезных спортивных игр для организма человека. Резкие броски, прыжки, перемещения и пробежки способствуют  тренировке дыхательного аппарата и благоприятствуют становлению выносливости. В процессе двигательной активности отлично развивается координация. Баскетбольные движения во время игры приводят к тому, что организм начинает работать слаженно.

Занимаясь баскетболом, человек оказывает влияние на эффективность зрительного восприятия, улучшая своё периферическое зрение. Научные исследования показывают – чувствительность восприятия световых импульсов в среднем увеличивается на 40%, благодаря регулярным тренировкам.

Наряду с влиянием на здоровье, занятия баскетболом развивают волевой характер и устойчивую психику. Командная игра способствует развитию тактики на пути к цели, улучшает коммуникабельность и инициативность личности. Процесс соревнования приводит к мотивации поиска креативных решений в трудных ситуациях.

Тренеры — преподаватели: Воробьев  Павел Михайлович, квалификационная категория – первая;

Мыздрикова Наталья Евгеньевна,  квалификационная категория – первая.

Цели программы:

реализация тренировочного процесса на этапах многолетней спортивной подготовки, конечной целью которой является включение выпускников спортивной школы в состав команд мастеров первенств и чемпионатов России.

Задачи:

  • содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья обучающихся;
  • подготовку волевых смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем командной игровой подготовки и бойцовскими качествами спортсменов;
  • повышение тренировочных и соревновательных нагрузок до уровня владения навыками игры в процессе многолетней подготовке до требований в группах спортивного совершенствования и команд высших разрядов;
  • подготовка баскетболистов высокой квалификации, резерва сборных молодежных и юношеских команд, команд высших разрядов;
  • подготовка инструкторов и судей по баскетболу;
  • подготовку и выполнение нормативных требований.

Режим занятий: три раза в неделю   по два часа

Формы занятий:

  • теоретические;
  • практические;
  • комбинированные;
  • контрольно-учетные.