[responsivevoice_button voice="Russian Female" buttontext="Читать текст вслух"]
Спортивное отделение «Баскетбол»
Возраст детей: от 09 до 18 лет
Баскетбол можно назвать одной из самых полезных спортивных игр для организма человека. Резкие броски, прыжки, перемещения и пробежки способствуют тренировке дыхательного аппарата и благоприятствуют становлению выносливости. В процессе двигательной активности отлично развивается координация. Баскетбольные движения во время игры приводят к тому, что организм начинает работать слаженно.
Занимаясь баскетболом, человек оказывает влияние на эффективность зрительного восприятия, улучшая своё периферическое зрение. Научные исследования показывают – чувствительность восприятия световых импульсов в среднем увеличивается на 40%, благодаря регулярным тренировкам.
Наряду с влиянием на здоровье, занятия баскетболом развивают волевой характер и устойчивую психику. Командная игра способствует развитию тактики на пути к цели, улучшает коммуникабельность и инициативность личности. Процесс соревнования приводит к мотивации поиска креативных решений в трудных ситуациях.
Тренеры — преподаватели: Воробьев Павел Михайлович, квалификационная категория – первая;
Мыздрикова Наталья Евгеньевна, квалификационная категория – первая.
Цели программы:
реализация тренировочного процесса на этапах многолетней спортивной подготовки, конечной целью которой является включение выпускников спортивной школы в состав команд мастеров первенств и чемпионатов России.
Задачи:
- содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья обучающихся;
- подготовку волевых смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем командной игровой подготовки и бойцовскими качествами спортсменов;
- повышение тренировочных и соревновательных нагрузок до уровня владения навыками игры в процессе многолетней подготовке до требований в группах спортивного совершенствования и команд высших разрядов;
- подготовка баскетболистов высокой квалификации, резерва сборных молодежных и юношеских команд, команд высших разрядов;
- подготовка инструкторов и судей по баскетболу;
- подготовку и выполнение нормативных требований.
Режим занятий: три раза в неделю по два часа
Формы занятий:
- теоретические;
- практические;
- комбинированные;
- контрольно-учетные.